Slide Pads alt_foam-roller-graa Lateral step-ups: Træn din balance

Lateral step-ups: Træn din balance og styrke i benene ved at udføre sideværts step-ups på stepperen

er vores Crosstrainer designet til at imødekomme dine træningsbehov derhjemme

Med et justerbart bevægelsesområde fra 30° foran kropsmidten til 30° bag kropsmidten får du den fulde rækkevidde til at udføre øvelserne korrekt og komfortabelt

der ønsker at arbejde på deres balance og muskelstyrke

Slide Pads alt_foam-roller-graa Lateral step-ups: Træn din balanceVores slide pads er designet til at skabe konstant muskelspnding, uanset om du arbejder med dine hnder eller fdder. De fungerer optimalt p glatte gulvoverflader og omdanner jeblikkeligt underlaget til en udfordrende og ustabil platform, der krver bde styrke, koordination og balance. Du kan udfre en bred vifte af trningsvelser, der mlretter forskellige kropsdele, ssom skuldre, mave, bryst og ryg. Hvis du mangler inspiration, kan du sge p "slide pad